连环夺宝电脑版下载: 热依扎爆患有重度抑郁症,请给抑郁症多一点理解

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原标题:热依扎爆患有重度抑郁症,请给抑郁症多一点理解

近期,热依扎发布微博,告诉网友自己“死过很多回”,并曝光自己患有重度的抑郁症以及焦虑症。

她说之所以选择个性的服饰、有趣的生活,是因为自己得过重度抑郁+重度焦虑。用豁达的态度对待生命,还试图帮助更多的“病友”。

然而,有时候却还是低估了来自陌生人的恶意,热依扎登顶热搜以后,很多质疑的声音也是纷至沓来

“她就这么容易得抑郁症吗?”

“在这装什么呢,这年头谁还没个抑郁症?”

“抑郁症还有空发微博给谁看呢?这抑郁症也太假了吧”

可怕的不是抑郁症,而是网友脱口而出的这些话,是这些满满的恶意的揣测和中伤。

然而,更可怕的来了.....

10月14日,韩国女星崔雪莉因抑郁症自杀死亡的消息曝出后,热依扎在微博上发文感慨:“尽可能的讨厌我吧、因为我真的不想去死。”

却又被某网友利用起来,恶意发布“热依扎利用抑郁症进行炒作”的不实言论,称热依扎在故意雪莉死亡之际蹭热度、“消费大众对抑郁症的关怀”等等的恶意言论。

随后,热依扎发微博回怼网络暴力:“我告定你了!今天不告你,以后就会有更多的像你一样的人,伤害别人”。

近年来,明星患上抑郁症也越来越常见了,而这些网络暴力就是造成抑郁症的重要原因之一。

据了解,中国抑郁症患者可能已高达8000万,其中就诊率还不到10%。更为可怕的是,抑郁症患者中85%存在自杀企图,其中更是有15%的人自杀成功。

对于抑郁症许多人不甚了解

认为这是矫情,是无聊的吐槽?

拜托,请给她们多一点善良!

2018 年11月20日,一位网友在微博上写下了“容我去死一死可好”。22天后的深夜,他发了人生最后一条微博:

让他煎熬了1584天的“凶手”,叫做抑郁症。

抑郁症不是一两天的心情不好,而是一种精神疾病,会长期存在或经常复发。

它会让人心情郁闷,丧失兴趣,产生负罪感,失眠、嗜睡、厌食……严重影响工作和日常生活。

最严重的后果,就是自杀。

这样的故事,太多太多…

抑郁症,甚至会害了家人.....

2019年1月18日,济南一个6口之家永远告别了这个世界,行凶者柏某,也就是这个家庭35岁的“顶梁柱”,杀死了父母,妻子和孩子之后跳楼自杀。

据济南公安调查,柏某生前经常浏览抑郁症的相关网页,同时在他办公桌内发现大量抗精神类疾病药物。

是什么让这个35岁的青年,带着整个家庭,以如此残忍的方式,离开这个世界?

“凶手”还是抑郁症。

抑郁症患者有严重的自杀倾向,约10%~15%的抑郁症患者会死于自杀,个别抑郁症患者会在离开世界之前先杀死身边最亲的人,称为“扩大性自杀”。

因为自身无法忍受生存的痛苦,认为“活着的亲人也非常痛苦,于是在杀死亲人后再自杀,与家人一起解脱”。

也许,家人给抑郁症患者多一点陪伴、关怀和理解,悲剧可能就不会发生了。

其实,“扩大性自杀”这类患者在实施极端行为前,会表现出自责自罪的言语,“反复说自己没用,会害了家人”,“我死了,孩子怎么办,不如让我们一起死吧”诸如此类的言语。

所以,发现类似情况需重视起来,及时就医。

抑郁症≠心情不好

它是一种精神疾病,需要药物进行控制。

坚强的人也有可能患上抑郁症

很多人以为,抑郁症纯粹属于弱者的矫情。给他们贴上了羞耻的标签。

NO!抑郁症和一个人的意志力也没什么关系。它就像感冒、咳嗽一样,是身体生病了。

有钱人不会患抑郁症?

许多人有疑问,为什么一些看起来非常富有的人,会得抑郁症,甚至自杀?

金钱解决不了人本身的痛苦或者烦恼,名与利也愈合不了内心的伤痛。

网络暴力,有时比身体攻击更加伤人。

爱笑的人也可能是抑郁症

抑郁症根本没有所谓的模样,很多爱笑的人,内心正在饱受煎熬。

多数抑郁患者不曾治疗

约有80%左右的抑郁患者没有接受规范治疗。

抑郁症患者有时候会害怕自己被别人说脆弱,他们宁愿自己忍受,也不愿意接受治疗。

可是这样情况更严重,最终忍受不了精神上的折磨自杀。

“对付”抑郁症,比早发现早治疗更好的办法是预防。具体怎么做呢?

保持一个健康的生活节奏

养成规律的生活作息,保证睡眠;平时适当安排社交活动和娱乐消遣;适当运动,经常进行户外活动,运动和阳光都能帮助排遣不良情绪。

注意调节心理节奏

生活、工作中都要量力而行,不要给自己设定过高的目标,以免压力过大;遇事避免上纲上线,及时纾解不悦情绪。

营造良好的家庭关系和社交关系

多交朋友,多和他人交流,遇到烦心的事儿多和家人朋友倾诉,以免不良情绪长期累积造成抑郁。

注意:假如你遇到了网络暴力,应立马寻求援助,包括法律的和心理的。得到专业的心理治疗和家人的心理支持,切勿让自己陷于孤援无助的境地。

延伸阅读

来源:中国经济网 春雨医生

编辑:方洪秀 赵莹返回搜狐,查看更多

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